Topuk Çatlaklarına İyi Gelen Bitkiler
Sağlıklı Topuklara Nasıl Sahip Olunur?
Ayakları tedavi etmek için satılan çok sayıda krem ürünü vardır ve sonuçta kırık topukların durumunu iyileştirmek için planlanmıştır. Topukların tedavisi tutarlı ve kapsamlı bir şekilde yapılmalıdır. Ayak kremi, topukları tedavi etmek için yapılması gereken birçok adımdan yalnızca biridir. Düzenli ve pragmatik topuklarla başa çıkmak ve böylece pürüzsüz, sağlıklı topuklar elde etmek için aşağıda belirtilen rejimi adım adım izleyin.
Yatmadan önce ayaklarınızı düzenli olarak yıkayın, çünkü topuk tedavisi için en iyi zaman yatmadan öncedir. Bu sırada ayaklar dinlenecek ve toza veya kirliliğe maruz kalmayacaktır.
• İdeal olarak ılık suda ayaklarınızı ıslatın. Yaklaşık 10 dakika ılık suda beklettikten sonra süngerle ve ardından süngertaşı kullanarak temizleyin. Bu teknik, ölü cilt hücrelerini tahliye edecek ve cildi hassas ve topukların sağlam kalmasını sağlayacaktır.
• Ayrıca ayakları temizleyici ile yıkayınız. Daha gençleştirici bir deneyim elde etmek için hassas temizleyiciyi kullanın.
• Ayaklarınızı yıkadıktan sonra mutlaka bir havlu kullanarak kurulayın. Bunu yaparak ayaklar ıslanır ve topuk çatlağından mikropların dışarı çıkmasına neden olabilir.
• Ayaklar kuruduktan sonraiyi ayak kremi. Çok satılan ayak kremlerine alternatif olarak zeytinyağı, hindistan cevizi yağı veya badem yağı kullanabilirsiniz.
• Bu temizleme ve nemlendirme işlemini bitirdikten sonra nemi korumak için çok ince olmayan çoraplar giyin. Bu, kullandığınız ayak kremi veya yağının en iyi sonuçları göstermesine yardımcı olacaktır.
Topuklara zarar verdiği ve topukların çatlamasına neden olduğu için aşırı dar ayakkabılar giymekten kaçının. Daha fazla kiloya daha yatkın olma ihtimaliniz varsa, topuklu ayakkabıları çok yüksek topuklu ayakkabılarla kullanmayın. Daha fazla ağırlık cildin çatlamasına neden olabilir. Giymeyi tercih edebileceğiniz düzenleme, topukları ağırlıktan korumak için topuk dolgusudur.
Evdeyken, toz parçacıklarının topuklarınızdaki çatlaklara girmesini önlemek için ayakkabı veya hafif ayakkabılar giymelisiniz. Ayakkabılar, dana derisi topuğuna zarar vermemek için narin topuğa daha az ağırlık bindirecektir. Bu rejimin tüm adımlarını düzenli olarak gerçekleştirin. Bunu yaparsanız, hem yumuşak, ipeksi, sağlıklı topuklara sahip olabilecek hem de çatlak topuklardan uzak durabileceksiniz.
Çatlamış Topuklara Hangi Doğal Ürünler İyi Gelir?
Limon, Tuz, Gliserin Ve Gül Suyu Ayak Maskesi Nasıl Yapılır?
Güzel bir çift ayağa sahip olmak istiyorsanız, bu ayak maskesi mükemmel bir ev ilacı olarak kabul edilebilir. İzlenmesi gereken adımlar aşağıdaki gibidir. Önce ayaklarınızı ılık su dolu leğene batırın. Ardından limon suyu, gül suyu ve gliserini de ekleyin. Ayaklar 15-20 dakika ılık suda bekletildikten sonra topuklar ve ayak yanları ponza taşı veya ayak ovucu ile ovulabilir. Çatlamış topukların üzerine 1 tatlı kaşığı gül suyu, 1 tatlı kaşığı limon suyu, 1 tatlı kaşığı seyreltilmemiş gliserin karışımı sürülür. Yapışkan bir karışım olmasına rağmen bütün gece çorap giymek gereklidir. Sabahları ılık su ile yıkanmak gerekir.
Bitkisel Yağlar Topuk Çatlaklarına İyi Gelir Mi?
Kuru cilt topuklara neden olsa da, bitkisel yağlar bu senaryoda önemli bir rol oynayabilir. Etkilenen bölgeye bitkisel yağ sürmeli ve gece boyunca çorap giymelisiniz. Bitkisel yağın tamamı cilde nüfuz ettikten sonra ertesi sabah ayağınızı yıkamalısınız.
Muz ve Avokado Ayak Maskesi Nasıl Yapılır?
Muz topuklarla savaşma kabiliyetine sahip olmasına rağmen, muz posasının uygulanması etkili bir sonuç sağlayabilir. Posayı 10 dakika beklettikten sonra ayağınızı su ile durulayabilirsiniz. Ayak maskesi yapımında olgun muz ve avokado da kullanılabilir. Kremsi solüsyonun ayağa uygulanması topukları onarabilir.
Vazelin ve Limon Suyu Maskesi Nasıl Yapılır?
Vazelin ve limon suyu karışımı topuk çatlaklarının tedavisinde etkili bir çözümdür. İlk başta ayaklar 20 ila 25 dakika ılık suda bekletilebilir. Daha sonra topuklara vazelin ve limon suyu karışımı sürülerek gece boyunca bekletilebilir. Yapışkan solüsyonu önlemek için çorap giyebilirsiniz ve sabahları topukların su ile durulanması gerekir.
Bal Topuk Çatlaklarını Nemlendirir Mi?
Bal, nemlendirme özelliği değil, aynı zamanda anti-bakteriyel özelliği ile de çatlak topukları onarmak için mükemmel bir karışım görevi görmesine yardımcı olur. Bir bardak ılık balı bir kova ılık suya döktükten sonra ayaklarınızı yaklaşık 15-20 dakika kovada bekletmelisiniz. Daha yumuşak ve nemli ayaklar elde etmek için hafifçe ovalayabilirsiniz.
Zeytinyağı Topuk Çatlaklarını Geçirir Mi?
Sızma zeytinyağı size hem yumuşak hem de pürüzsüz bir cilt sağlamak için yeterli kapasiteye sahiptir. İlk olarak, sızma yağı ayaklarınıza pamuk topları yardımıyla dairesel hareketlerle masaj yapmalısınız. Ardından bir çift çorap giyin ve bir saat sonra tüm ayakları yıkayın. Daha sonra birkaç damla lavanta yağı veya limon yağı, bir yemek kaşığı zeytinyağı ve eşit miktarda suyu karıştırarak ayak kremi yapmalısınız. Karışım ayak kremi olarak her gün birkaç kez kullanılabilir.